Упражнение «Сотрите негатив!»
Подумайте, какие виды минусовых энергий вам чаще всего мешают. С каким настроением вы просыпаетесь по утрам, приступаете к новым делам, как реагируете на новые задачи, на трудности?
Скажите себе, что все это – лишь результат прошлого опыта, который сейчас уже не властен над вами. У вас достаточно силы, чтобы просто стереть все негативные воспоминания из прошлых жизней и оставить лишь то, что работает на вас.
Мысленно погрузитесь внутрь себя, соединитесь со своей глубиной, со своим духовным Я, и скажите, сначала про себя, затем вслух: «Я стираю минусовые энергии (назовите, какие: обид, страха, уныния, неуверенности и т. д.), доставшиеся мне от моих прошлых воплощений. В данный момент этот опыт потерял для меня свою актуальность и уже не властен надо мной».
Представьте, что вы и правда стираете эти энергии большим ластиком или лучом света. Затем скажите: «Отныне и навсегда я оставляю для себя из прошлых воплощений только позитивный опыт и те позитивные качества и энергии (назовите какие), которые необходимы мне и служат моему наивысшему благу. Да будет так».
Это упражнение достаточно выполнить один раз, но, если у вас будет такое желание или если старые энергии будут всплывать снова, можно повторять его неоднократно.
Подумайте, какие виды минусовых энергий вам чаще всего мешают. С каким настроением вы просыпаетесь по утрам, приступаете к новым делам, как реагируете на новые задачи, на трудности?
Скажите себе, что все это – лишь результат прошлого опыта, который сейчас уже не властен над вами. У вас достаточно силы, чтобы просто стереть все негативные воспоминания из прошлых жизней и оставить лишь то, что работает на вас.
Мысленно погрузитесь внутрь себя, соединитесь со своей глубиной, со своим духовным Я, и скажите, сначала про себя, затем вслух: «Я стираю минусовые энергии (назовите, какие: обид, страха, уныния, неуверенности и т. д.), доставшиеся мне от моих прошлых воплощений. В данный момент этот опыт потерял для меня свою актуальность и уже не властен надо мной».
Представьте, что вы и правда стираете эти энергии большим ластиком или лучом света. Затем скажите: «Отныне и навсегда я оставляю для себя из прошлых воплощений только позитивный опыт и те позитивные качества и энергии (назовите какие), которые необходимы мне и служат моему наивысшему благу. Да будет так».
Это упражнение достаточно выполнить один раз, но, если у вас будет такое желание или если старые энергии будут всплывать снова, можно повторять его неоднократно.
