Первым шагом должен стать сбор всех данных о человеке, объединенных в систему. Эту систему надо рассматривать как живой ресурс, который требуется подпитывать и дополнять всеми новыми существенными данными, будь то показания датчиков, стрессогенные факторы, смена работы, результаты исследования состава микробиома, рождение ребенка и многое, многое другое