От ног к голове и обратно к стопам. В завершение этого движения подними веники над собой и мягко положи на стопы, сделай припарку. Очень приятно. Это движение можно повторить несколько раз. Затем, после очередного припаривания стоп, оставь веники на ножках, пусть лежат греют.