Оформить подписку
Войти
Татьяна Кирьянова
цитирует
5 дней назад
• Обычно симптомы социальной тревоги менее заметны, чем кажется. Если вы думаете, что все видят вашу дрожь или волнение, то, скорее всего, ошибаетесь.
• Даже когда люди действительно замечают подобное, обычно они не придают этому значения.
Джиллиан Батлер
Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках
3.6K
3.1K
20
12
Войти или зарегистрироваться
, чтобы комментировать