Иначе имеет смысл разобраться с этим неприятным чувством.

— Страху можно противопоставить знание. Когнитивные психологические защиты, построенные на убеждениях, являются мощным средством. По сути, любой профессионал делает страшные вещи, с точки зрения обывателя. Например, хирург режет, что-то удаляет, зашивает, заметьте, на живом человеке.

— Движение в сторону страха. То, что кажется угрожающим — психологически отдалено, то есть между объектом страха и человеком есть невидимое расстояние. Сначала позволить думать себе об объекте страха, затем воображать объект страха, после можно попробовать в реальности приблизиться к объекту страха