зиля з.card.quotedалдыңгүні
растираем лоб вверх и вниз кончиками пальцев;
– растираем лоб вправо и влево;
– зажимаем одну половину лба ладонью, а другую половину кончиками пальцев проглаживаем от центра к виску вдоль лба (симметрично с двух сторон).
  • Комментарий жазу үшін кіру немесе тіркелу