Медитация на сбор своей энергии из прошлого.
Удобно разместитесь, расслабьтесь, можете немного подпитаться космическим потоком. Далее вам нужно вспомнить ближайшую негативную ситуацию, чей-то поступок по отношению к вам, который до сих пор у вас вызывает негативные ощущения при его вспоминании. Там застрял кусок вашей энергии.
Прокрутите мысленно эту ситуацию, но не сильно вдавайтесь в её подробности. Вам нужно просто её почувствовать и на ней сконцентрироваться. Теперь смотрите на эту ситуацию не как на физические предметы, место, разговор или что-то ещё. А смотрите именно на энергию. На свою энергию, застрявшую в этой ситуации. Она ваша по праву и по законам вселенной вы имеете право её вернуть.
Представьте эту энергию, поманите её к себе и словно вдохните её внутрь себя. Всё — энергия вернулась в вам.
Для контроля вы сможете снова рассмотреть негативную ситуацию, но она как бы уже потеряет свою яркость, станет блёклой и не будет вызывать в вас никаких эмоций.
Если вдруг какие-то негативные ощущения от просмотра этой ситуации остались, то ещё раз повторите технику вдыхания в себя своей энергии.
На самом деле мы много растратили своей энергии на протяжении своей жизни. Это сильно снижает наш энергетический потенциал и вызывает давление и страдание. Но всё поправимо. У вас есть время на перепросмотр всей своей жизни и сбора своей личной энергии. В шаманизме это ещё называют сбор частичек своей души.
Удобно разместитесь, расслабьтесь, можете немного подпитаться космическим потоком. Далее вам нужно вспомнить ближайшую негативную ситуацию, чей-то поступок по отношению к вам, который до сих пор у вас вызывает негативные ощущения при его вспоминании. Там застрял кусок вашей энергии.
Прокрутите мысленно эту ситуацию, но не сильно вдавайтесь в её подробности. Вам нужно просто её почувствовать и на ней сконцентрироваться. Теперь смотрите на эту ситуацию не как на физические предметы, место, разговор или что-то ещё. А смотрите именно на энергию. На свою энергию, застрявшую в этой ситуации. Она ваша по праву и по законам вселенной вы имеете право её вернуть.
Представьте эту энергию, поманите её к себе и словно вдохните её внутрь себя. Всё — энергия вернулась в вам.
Для контроля вы сможете снова рассмотреть негативную ситуацию, но она как бы уже потеряет свою яркость, станет блёклой и не будет вызывать в вас никаких эмоций.
Если вдруг какие-то негативные ощущения от просмотра этой ситуации остались, то ещё раз повторите технику вдыхания в себя своей энергии.
На самом деле мы много растратили своей энергии на протяжении своей жизни. Это сильно снижает наш энергетический потенциал и вызывает давление и страдание. Но всё поправимо. У вас есть время на перепросмотр всей своей жизни и сбора своей личной энергии. В шаманизме это ещё называют сбор частичек своей души.
