1. Отрезаем 1–1,5 см тейпа и делим вдоль на полоски шириной 0,5 см. Закругляем углы.

2. Проверяем, чтоб тейп тянулся в длину! Это частая ошибка: неправильная нарезка.

3. Снимаем бумажную подложку, клеим тейп на надкостницу (не ближе к глазу!), начиная с виска, и раскладываем его от глаза как лучики отходят от солнца.