Трансформация личности возможна двумя путями. Первый – долгий и сложный – идет через изменение своего поведения, действий. Это самый сложный и долгий путь. Я рекомендую другой – быстрый и мощный. Изменения в голове происходят на уровне идентичности личности. На уровне нового понимании – кто я? Если веришь, что ты консьержка, ты она и есть. Если веришь, что ты классная альфа-самка и проявляешься подобающим образом, ты смелая и бесстрашная и для тебя все ЖПБ, жизнь изменится уже сегодня