о завершению этого этапа, переходи к следующему. Так же – ставь перед собой стакан с водой, но теперь чувствуй восторг – и в себе, и в воде – одновременно. Старайся не делить эти состояния на два отдельных, чувствуй их – как одно целое, как одно восхищение, как восторг единого сознания. Этому навыку тоже удели не меньше нескольких дней, и для ускорения процесса – продолжай пить воду, на которой тренируешься. Она становится носителем вибраций восхищения, и, принимая её во внутрь – ты усиливаешь соответствующее состояние, прописывая его и на физическом уровне своего бытия. На завершающем этапе, выполняй предыдущее упражнение, но при этом – произноси речь стакану с водой – как слушателю.