Алина Гулинаcard.quotedөткен ай
Важно на звуке И выпускать как можно меньше воздуха. Таким образом, если ты проделаешь упражнение несколько раз, то заметишь, что на одном вдохе можно сделать много коротких выдохов (И
  • Комментарий жазу үшін кіру немесе тіркелу