Философия – не лицедейство, годное на показ толпе, философом надо быть не на словах, а на деле. Она – не для того, чтобы приятно провести день и без скуки убить время, нет, она выковывает и закаляет душу, подчиняет жизнь порядку, управляет поступками, указывает, что следует делать и от чего воздержаться, сидит у руля и направляет среди пучин путь гонимых волнами. Без нее нет в жизни бесстрашия и уверенности: ведь каждый час случается так много, что нам требуется совет, которого можно спросить только у нее.

Сенека объясняет, зачем нужна философия в нашей повседневности. Она позволяет упорядочить жизнь, наполнить ее смыслом и тем самым сделать ее счастливой. Без философии жизнь едва ли будет сносной. Философское знание следует понимать не просто как набор сведений, а как опыт, изменяющий саму личность. Речь здесь идет не только об учении стоиков, но о философии вообще