И все же есть прием, как уменьшить волнение. Сам так делаю, только не в «телевизоре», где привычная для меня обстановка, а когда веду какие-то мероприятия на сцене и волнуюсь гораздо больше, чем в студии.

Представьте, что вы — это не вы, а кто-то другой

Например, известный ведущий, который вам нравится, — сыграйте его, попробуйте говорить с его интонациями, с его жестами. Со стороны не будет заметно, что вы кого-то играете