Основные мантры для каждой чакры:

Муладхара (корневая чакра)

Мантра: ЛАМ.

Свадхистана (сакральная чакра)

Мантра: ВАМ.

Манипура (солнечное сплетение)

Мантра: РАМ.

Анахата (сердечная чакра)

Мантра: ЯМ.

Вишудха (горловая чакра)

Мантра: ХАМ.

Аджна (третий глаз)

Мантра: ОМ.

Сахасрара (коронная чакра)

Мантра: ОМ.

Повторение этих мантр во время медитации, визуализации или просто в повседневной жизни помогает активировать соответствующую чакру и восстанавливать её баланс. Мантры можно произносить вслух, про себя