1) люди могут повысить уровень своего благополучия и покоя настолько, насколько смогут понять, что причина их проблем, трудностей и стресса никогда не лежит где-то «вовне». Причина всегда в том, как они используют свое мышление;
2) люди могут повысить уровень своего благополучия и покоя в той степени, в какой позволят себе руководствоваться внутренним Здоровьем и мудростью с помощью своего ясного ума.