Когда мы перестаем себя оценивать и начинаем ценить, то все чаще относимся к себе с теплом и уважением – и это постепенно становится нашим базовым питательным состоянием. В идеале ровное, устойчивое, доброе, уважительное отношение к себе – это то, что ребенок впитывает в раннем возрасте из отношения значимых взрослых. Но идеальных родителей, насколько я знаю, не досталось никому.