Сдвиг
Сдвиг означает перестать делать то, что вы делаете, и немедленно начать делать что-то другое. Вроде бы это противоречит принципам Аутентичного Движения, но иногда, когда мы слишком застреваем в каком-либо паттерне, само это застревание может оказаться способом не пустить себя в более глубокий и честный процесс.