Главное назначение медитации, с моей точки зрения, — удалить из мозга все мысли — полное безмолвие — остановить поток энергии ментального мира. Чем дольше безмолвие, тишина — тем легче сосредоточиться на выполнение новой задачи или ускорения достижения действующей цели