Прежде чем выбрать объект, надо принять меры предосторожности — сделать «крест пространства Будды»: сесть в определенную позу (асану) и послать во все стороны — вперед, назад, вправо, влево, вверх и вниз — мысль примирения (умиротворения), мира, доброжелательства, примерно так: «Да будут все существа счастливы, да будут все существа мирны, да будут все существа блаженны». Чем чаще это делать, тем лучше.