Уважение к себе — это ежедневная дисциплина, которая позволяет любить себя таким, какой ты есть. Это основа для развития самоуважения и любви к себе. Трудно жить полноценной, осмысленной и радостной жизнью, если ты не уважаешь себя в первую очередь.
Со временем люди могут стать мудрее, опытнее, научиться наслаждаться жизнью в разных её проявлениях. Возраст — это всего лишь число, которое не определяет твою способность к развитию, обучению, любви, радости или успеху
Когда ты осознаешь свою ценность и перестаешь стремиться к признанию от тех, кто этого не хочет или не способен дать, ты освобождаешь себя от лишнего стресса и можешь направить свою энергию на более продуктивные и здоровые отношения.
Когда мы стремимся получить признание от людей, которые нас не ценят, это может привести к тому, что мы начнём чувствовать себя обесцененными, недооцененными или даже незначимыми.
Когда кто-то не ценит тебя, твою помощь или усилия, стараться угодить этому человеку или группе — это, по сути, трата энергии на что-то, что вряд ли принесёт удовлетворение.
