автордың кітабынан сөз тіркестері Чужие атакуют. Война внутри нас. Что нужно знать, чтобы выжить
Людмила Алмазова

Тегін үзінді

Подписка подключится сразу. Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с подключением и Условиями.

Кітап туралы Дәйексөздер24 Қазір оқып жатыр42

Откажитесь от сладостей, выпечки и дрожжевых продуктов. Замените сладкие фрукты на кислые. Если очень хочется сладкого, съешьте 1–2 чайные ложки мёда.

Комментарий жазу

Арес Стардәйексөз келтірді1 ай бұрын

Питайтесь регулярно и пейте достаточно воды: 35 г/на кг. веса. Это поможет вывести токсины и ускорит выздоровление.

Комментарий жазу

Арес Стардәйексөз келтірді1 ай бұрын

Включайте в рацион цельнозерновые продукты, овощи, отруби и злаки. Они улучшают перистальтику кишечника и предотвращают запоры.

Комментарий жазу

Арес Стардәйексөз келтірді1 ай бұрын

Поддержите кислотно-щелочной баланс: употребляйте больше овощей и ягод, особенно клюкву, чернику и бруснику. Они ощелачивают организм и создают неблагоприятную среду для паразитов.

Комментарий жазу

Арес Стардәйексөз келтірді1 ай бұрын

Исключите продукты с патогенной микрофлорой: не ешьте сырое, не достаточно обработанное мясо (рыбу), плохо вымытые овощи, фрукты и зелень.

Комментарий жазу

Арес Стардәйексөз келтірді1 ай бұрын

Здоровый кишечник и сильный иммунитет — залог успешного избавления от паразитов и восстановления организма.

Комментарий жазу

Арес Стардәйексөз келтірді1 ай бұрын

Важно также пить достаточное количество воды для поддержания гидратации и улучшения пищеварения (35г/1кг. веса).

Комментарий жазу

Арес Стардәйексөз келтірді1 ай бұрын

В рацион следует включать продукты, богатые клетчаткой, чтобы поддерживать здоровье кишечника и способствовать выведению токсинов

Комментарий жазу

Арес Стардәйексөз келтірді1 ай бұрын

Жирная и жареная пища затрудняет пищеварение, а мясо может тяжело усваиваться и вызывать процессы гниения в кишечнике.

Комментарий жазу

Арес Стардәйексөз келтірді1 ай бұрын

Цельное молоко также лучше ограничить, так как некоторые виды глистов могут питаться лактозой (молочным сахаром).

Комментарий жазу

автордың кітабынан сөз тіркестері Чужие атакуют. Война внутри нас. Что нужно знать, чтобы выжитьЛюдмила Алмазова

автордың кітабынан сөз тіркестері Чужие атакуют. Война внутри нас. Что нужно знать, чтобы выжить
Людмила Алмазова