Если вы уже читали несколько статей на подобную тему то конечно ничего нового не узнаете. Но информация структурирована и нету лишней информации с бесполезной кучей уточнений. Как памятка которую можно прочитать раз в месяц чтобы не забывать такие простые истины советую.
Кроме буквально двух дельных советов и то, из области мотивационных видео, ничего. Книга обрывается рекламой курса