мягкий свет.
Он может быть белым, золотым или любым цветом, который кажется вам естественным.
Почувствуйте его тепло и сияние.
Шаг 2: Распространение света
С каждым вдохом представьте, что свет расширяется:
— заполняет грудную клетку
— проходит через плечи, руки, ноги
— окутывает всё тело, проникая в каждую клетку
Шаг 3: Внешняя экспансия
Позвольте свету выходить за пределы тела.
Он создаёт вокруг вас сияющее поле, которое соединяется с энергией пространства и Высшего Я.
Ощутите, как этот свет очищает пространство вокруг, гармонизирует атмосферу и привлека
