Почему ты выбираешь тех, кто тебя разрушает. Скрытые сценарии, которые заставляют тебя снова и снова входить в больные отношения, и как их перепрограммировать
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

Кітаптан алынған дәйексөздер  Почему ты выбираешь тех, кто тебя разрушает. Скрытые сценарии, которые заставляют тебя снова и снова входить в больные отношения, и как их перепрограммировать

Толық оқу және тыңдау
Тегін үзінді
Анжела
Анжеладәйексөз келтірді1 апта бұрын
Пока ты не научишься наслаждаться своим обществом, любые отношения будут попыткой убежать от самого себя. Партнер станет анестезией, а не спутником. Дружба с собой начинается с малого. С умения быть в тишине без паники
Комментарий жазу
Анжела
Анжеладәйексөз келтірді1 апта бұрын
Здоровые отношения расширяют тебя. Дают энергию. Вдохновляют. Токсичные отношения сжимают. Отнимают силы. Заставляют сомневаться.
Комментарий жазу
Анжелика
Анжеликадәйексөз келтірді1 апта бұрын
Идея о том, что другой человек может сделать тебя целым, ошибочна. Никто не может заполнить твои внутренние дыры. Никто не может решить твои внутренние конфликты. Партнер может быть зеркалом. Он может быть поддержкой. Он может быть вдохновением. Но он не может быть твоим фундаментом
Комментарий жазу
Анжелика
Анжеликадәйексөз келтірді1 апта бұрын
То, что ты называешь пустотой, на самом деле является свободой. Свободой быть кем угодно. Свободой выбирать свои мысли. Свободой создавать свою реальность. Когда ты перестаешь бояться тишины, ты начинаешь слышать себя. Свои истинные желания. Свои границы. Свою интуицию
Комментарий жазу
Анжелика
Анжеликадәйексөз келтірді1 апта бұрын
В физике пустоты не существует. Есть только поле потенциалов. То же самое верно и для психики
Комментарий жазу
Анжела
Анжеладәйексөз келтірді1 апта бұрын
Холод — это отсутствие тепла. А без тепла жизнь невозможна
Комментарий жазу
Анжела
Анжеладәйексөз келтірді1 апта бұрын
На самом деле эмоциональная недоступность часто говорит о страхе близости.
Комментарий жазу
Анжела
Анжеладәйексөз келтірді1 апта бұрын
Цель газлайтинга — лишить тебя опоры. Если ты не доверяешь своим глазам и ушам, ты становишься полностью зависимым
Комментарий жазу
Анжела
Анжеладәйексөз келтірді1 апта бұрын
Это газлайтинг. Форма психологического насилия, при которой агрессор заставляет жертву сомневаться в адекватности своего восприятия реальности.
Комментарий жазу
Анжелика
Анжеликадәйексөз келтірді1 апта бұрын
Задай себе вопрос: «Как бы я себя чувствовал, если бы уже был в здоровых, гармоничных отношениях?». Не думай о конкретном человеке. Думай о состоянии. Ощущение безопасности. Легкость. Доверие. Радость от присутствия другого, а не зависимость от него. Проживи это состояние сейчас. Прямо здесь. Без партнера. Пусть твое тело запомнит эту вибрацию. Пусть нейронные сети начнут строить новые пути, основанные на этом опыте. Мир ответит. Он всегда отвечает. Вопрос лишь в том, насколько четко ты транслируешь свой запрос.
Комментарий жазу