Точки-целители. Приемы восточного массажа для расслабления и исцеления
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

Кітаптан алынған дәйексөздер  Точки-целители. Приемы восточного массажа для расслабления и исцеления
автор 

Толық оқу және тыңдау
Тегін үзінді
«Когда тело расслаблено, а голова спокойна, энергия и кровь текут беспрепятственно, а тело само исцеляется».
6 Ұнайды
Комментарий жазу
Елена
Еленадәйексөз келтірді1 жыл бұрын
Сонливость Чтобы быстро справиться с сонливостью на длинной и скучной лекции, надо потереть пальцами правой руки ногтевую пластинку большого пальца на левой руке. Для достижения полноценной бодрости потрем ногтевые пластинки всех пальцев – сонливость уйдет совершенно!
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Кадыр Сейткали
Кадыр Сейткалидәйексөз келтірді1 жыл бұрын
Заживляет шероховатости кожи, снимает несложные дерматиты и сохраняет молодость лица и шеи в течение многих лет.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Uvarovaev3791
Uvarovaev3791дәйексөз келтірді1 жыл бұрын
Останавливаем диарею (понос) Для начала следует понять, что понос вызывается избыточной перистальтикой кишечника. А перистальтика, в свою очередь, провоцируется излишним раздражением стенки кишечника. Провоцировать его могут: чрезмерное питье и еда, патологические изменения в кишечнике, аллергии и токсикозы при острых инфекционных заболеваниях, дисфункция вегетативной нервной системы, которая регулирует перистальтику. Без массажа здесь не обойтись! При поносе, вызванном невротизацией, поступаем следующим образом. 1. Надавливаем совмещенными средними пальцами на заднюю поверхность шеи и на проекцию продолговатого мозга, который управляет рефлексами нервной системы. Надавливание на каждую точку – 3 секунды, повторяем прием трижды. 2. Затем большими пальцами по 3 секунды надавливаем на точки, расположенные вокруг лопаток (см. рис. 34) и подмышечных ямок. Этот прием поможет создать здоровое напряжение в мышцах лопаточной зоны, которое поспособствует
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Касторовое масло – можно использовать как основу. Стимулирует рост волос, исключительно полезно для массажа волосистой части головы.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Эльвира Ельцова
Эльвира Ельцовадәйексөз келтірді1 ай бұрын
Чтобы обеспечить проводимость каналов, надо расслабить мышцы. Когда суставы больны, мышцы вокруг них воспаляются и давят на нервные окончания. Любое движение вызывает боль и увеличивает напряжение. Но без движения кровь не побежит по сосудам.
Комментарий жазу
Эльвира Ельцова
Эльвира Ельцовадәйексөз келтірді1 ай бұрын
Ци – это вид основной материи, который поддерживает жизнедеятельность человеческого тела».
Комментарий жазу
Анастасия Н
Анастасия Ндәйексөз келтірді1 ай бұрын
Древние даосы учили: «Когда тело расслаблено, а голова спокойна, энергия и кровь текут беспрепятственно, а тело само исцеляется».
Комментарий жазу
val3ntinka
val3ntinkaдәйексөз келтірді1 ай бұрын
Перед применением этого приема мышцы массируемого должны быть хорошо разогреты. Скорость – примерно одно движение в секунду. При разминании следует последовательно обрабатывать массируемые участки.
Комментарий жазу
val3ntinka
val3ntinkaдәйексөз келтірді1 ай бұрын
Прерывистая (ударная) вибрация – легкие удары по массируемой области кончиками пальцев (пунктирование и пальцевый душ) или их тыльной поверхностью, локтевым краем ладони (рубление), ладонью (похлопывание), кулаком (поколачивание) – совершаются одной рукой или двумя руками поочередно.
Комментарий жазу