Анергия внимания. Физика остановленного наблюдения
Толық оқу және тыңдау
Тегін үзінді
Мы привыкли думать, что устаём от работы. Но почему отдых часто изматывает сильнее труда? Ответ — в невидимом процессе, который происходит, когда мы перестаём действовать. Тишина не пуста. Пауза не нейтральна. Внимание, лишённое объекта, не засыпает — оно начинает метаться и сжигать ресурс вхолостую. Эта книга — о том, куда утекает энергия, когда мы ничего не делаем, и как превратить тишину из источника истощения в инструмент восстановления.
Жас шектеулері: 12+
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Түпнұсқа жарияланған күн: 2026
Басылым шыққан жыл: 2026
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 31
