Кітаптан алынған дәйексөздер Запрограммируй себя на счастьеавтор Елена Путилина
Мы же не любим вишню или черешню меньше, потому что в них есть косточки, мы просто выплевываем косточки и наслаждаемся вкусом ягод. У нас у всех есть свои косточки, но от этого мы не становимся менее прекрасными.
2 Ұнайды
Когда мы находимся в постоянном эмоциональном напряжении, мы в прямом смысле даем своему физическому телу яд.
2 Ұнайды
Многие люди мечтают о счастливой жизни очень абстрактно. Хочу много денег, хочу быть счастливым в отношениях, хочу чудесных детей, хочу интересную работу, хочу быть успешным, хочу хороших друзей и многое другое. Но дойдя до момента, когда нужно сделать что-то практическое, чтобы приблизиться к своим мечтам, энтузиазм пропадает. Это связано с тем, что человеку на пути к новой счастливой жизни на какое-то время придется выходить из зоны комфорта. А что такое зона комфорта — это не что иное, как правило работы мозга: «мозг любит все знакомое».
Каким бы странным это ни показалось, но хорошее для человека тоже может быть незнакомым,
например психолога, она не сможет построить новые гармоничные отношения.
Например, если женщина долгое время прожила с мужем, которые был с ней груб, не заботился о ней, вел себя агрессивно, то для нее будет незнакомым другое отношение — когда мужчина ведет себя внимательно, заботится о ней, дарит подарки. Хорошее отношение другого мужчины может показаться ей незнакомым и некомфортным, более того, если женщина не привыкла, что о ней заботятся, привыкла только отдавать сама и не брать ничего взамен в отношениях, то самостоятельно, без помощи специалиста, напри
работу, хочу быть успешным, хочу хороших друзей и многое другое. Но дойдя до момента, когда нужно сделать что-то практическое, чтобы приблизиться к своим мечтам, энтузиазм пропадает. Это связано с тем, что человеку на пути к новой счастливой жизни на какое-то время придется выходить из зоны комфорта. А что такое зона комфорта — это не что иное, как правило работы мозга: «мозг любит все знакомое».
Каким бы странным это ни показалось, но хорошее для человека тоже может быть незнакомым, и к нему тоже нужно будет привы
реки, будет самое неприятное. Кто-то пугается и поворачивает обратно, а кто-то, набравшись смелости, доплывет до нового берега, к жизни своей мечты. Это путешествие и называется выходом из зоны комфорта.
Что такое зона комфорта, и для чего нужен навык хорошо переносить боль
Многие люди мечтают о счастливой жизни очень абстрактно. Хочу много денег, хочу быть счастливым в отношениях, хочу чудесных детей, хочу интересную
