Высокая концентрация

Радик Яхин

Эта книга — не магия и не скучная нейробиология. Это жесткая, потная механика концентрации, которую автор двадцать лет изучал на себе и сотнях других людей. Вы узнаете, почему «сила воли» — миф, как отличить настоящее погружение от истощающего удержания и за три минуты входить в состояние потока. Концентрация — не талант, а технология. Разберите её на винтики и соберите заново. … Тағы

Психология

Жас шектеулері: 18+

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Түпнұсқа жарияланған күн: 2026

Басылым шыққан жыл: 2026

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 84

Ұқсас кітаптар

Осборн МаринаВероника решает жить. История абьюза и исцеления

18+

Наталья СердцеваФрейд. Принципы, идеи, судьба

18+

Екатерина ФедороваЧего хотят женщины. Уроки игры на губной гармошке для мужчин

18+

Мирзакарим НорбековОпыт дурака

Наталья БехтереваМагия мозга и лабиринты жизни

Анна КирьяноваЛавандовая книга. Притчи-озарения, которые подарят умиротворение и надежду

Роман БобзаЖивотное «человек»

18+

Мирзакарим НорбековОпыт дурака 1, или Ключ к прозрению

Джулиус ФастЯзык тела. Азбука человеческого поведения

Лу СаломеЭротика

КонфуцийКонфуций о любви

Владимир ТокаревУчим английский опять — 5. С нуля и с любого уровня

Виталий СундаковИнструкция по эксплуатации судьбы

Катя ГринбергВсе изменяют всем. Как наставить рога и не спалиться

18+

Анри ВиттонКнига Перемен («И цзин») с октаналитическим комментарием

Артем КосовКак познакомиться с мужчиной, если вам за 25/35/50, и не тратить время на тех, кто не готов взять вас замуж. По мотивам лекций Сатьи Дас

18+

Николай КозловЖизнь с чистого листа. Как найти свой путь

Зигмунд Фрейд. Цитаты и афоризмы

18+

Иван Кудряшов, Наталья КерреШизофрения без страха: Книга для людей с диагнозом и всех, кто рядом

18+

Владимир ЛевиПриручение страха. Практикум для тех, кто устал бояться

1. Басты
2. ⭐️Психология
3. Радик Яхин
4. 📖Высокая концентрация