Кітаптан алынған дәйексөздер  Дыхание против тревоги: Как вернуть контроль и внутреннее спокойствие

автор Арден Рина

Полина Меркуловадәйексөз келтірді3 апта бұрын

Важно понимать, что дыхательные практики не «убирают» эмоции и не подавляют их. Они создают пространство, в котором эмоции становятся менее захватывающими и более управляемыми.

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

1. Басты
2. ⭐️Семья и отношения
3. Арден Рина
4. Дыхание против тревоги: Как вернуть контроль и внутреннее спокойствие
5. 📖Дәйексөздер