роснувшись рано утром, еще в полусне, впустите свет в ваши мысли, пока туда не проник поток постоянных забот. Это довольно просто. Мысленно наполните все вокруг светом и, еще не открывая глаз, представьте себя спящим в облаке яркого искрящегося света. Насладитесь этим ощущением, пусть оно проникнет внутрь всего тела. А потом поблагодарите его за пробуждение и, вспоминая и ощущая себя дома в кровати, протяните незримую нить к этому пространству, соединяясь с ним на весь день.
Мысленно удерживайте этот постоянный контакт, в какой-то момент вы ощутите его и на физическом плане через свою макушку. Начиная свои каждодневные маленькие ритуалы, чувствуйте связь, осознавайте, что все пространство вокруг вас живое и обладает сознанием. Наливая воду в чашку, чувствуйте, что она живая, улыбнитесь ей и поблагодарите за то, что она питает и насыщает ваши клетки. Выходя на улицу, чувствуйте ветер, чувствуйте его как осознанную энергию. Вдыхая его — вдыхайте свет и чистоту, выдыхая — освобождайте тело от энергии пустоты. Благодарите воздух, что он помогает вам избавиться от пустоты, что он делает вас чище и светлее.
Если происходит что-то, что вас расстроило, и ситуация вышла из-под контроля, вспомните о ниточке, которая тянется от вас к свету, проверьте, не порвалась ли она. Если есть связь, состояние спокойствия к вам вернется. Вы под защитой высших сил, и значит, именно эта ситуация нужна вам сейчас. Но чаще бывает, что ситуация сразу же меняется и разрешается совершенно удивительным образом. Поэтому этот контакт необходимо удерживать и благодарить свет за помощь.
