Что в нём будет?
Каждый день состоит из пяти элементов:
— Намерение — настрой на день, который открывает внутренний вектор.
— Практика — короткое действие (1–5 минут), доступное каждому.
— Вечерний вопрос — мягкое подведение итогов, которое помогает увидеть результат.
