Гештальт-терапия: жить здесь и сейчас
Дмитрий Болесов

Толық оқу және тыңдау

Тегін үзінді

Кітап туралы Пікірлер6 Дәйексөздер67 Қазір оқып жатыр702 Сөрелерде

Гештальт-терапия без сложных терминов: книга даёт инструменты для осознанности, работы с эмоциями и завершения незакрытых гештальтов. Вы научитесь замечать прерывания цикла контакта, выражать чувства без обвинений и превращать трудности в точки роста. Практические упражнения, чек-листы и алгоритмы — для самостоятельной работы и поддержки терапии.

Психология

Жас шектеулері: 12+

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Түпнұсқа жарияланған күн: 2025

Басылым шыққан жыл: 2025

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 33

Ұқсас кітаптар

Дмитрий МелешкоЦиклы силы. Психотехнология, которая исправляет ошибки прошлого и дарит счастливое настоящее

Дарья СтрекалинаПсихотерапия синдрома самозванца

Серж ГингерГештальт: искусство контакта. Новый оптимистический подход к человеческим отношениям

18+

Дарья БабкинаКогнитивно-поведенческая терапия диссоциального расстройства: Руководство для психологов

18+

Лиз БурбоПять травм и твоя карьера

Кнаус Уильям Дж.Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа

Кристина ЯхинаТело помнит всё. Стресс, страх, подавленные слёзы

18+

Кристи РобинеттПримите свою эмпатию: сделайте чувствительность своей силой

Дженнин Эстес Пауэлл, Жаклин ВиликПомощь парам, переживающим конфликты: использование эмоционально-фокусированной терапии и теории привязанности для построения прочных отношений

Павел АвдеевГештальт-терапия, фокусированная на эмоциях (EGT). Учебное пособие

18+

Салар МеганРабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства. Как научиться управлять триггерами, прожить травматические воспоминания и вернуться к счастливой жизни. ДПДГ-руководство

Гия ЦховребадзеТранзактный Анализ в трех томах. Том 3. Обретение себя: путь от недопрожитых циклов развития, навязанных ролей и симбиоза к подлинной жизни

18+

Олег МатвеевКак работать с переживаниями?. Самые эффективные методы

18+

Евгения БеловаНаш внутренний космос, или Структура психики по К.Г. Юнгу. Второе издание

18+

Дэниел Моран, Сири МингПочему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целей

Гия ЦховребадзеТранзактный Анализ в трех томах. Том 2. Как переписать сценарий своей жизни и не повторять одни и те же ошибки. Серия: Библиотека коуча и психолога-психотерапевта

18+

Пётр ГарагуляЭмпат против нарцисса. Квантовая эмпатия. Книга на 2-х языках: RUS/ENG

18+

Сергей КулаковПсихосоматика. 5-е издание, исправленное и дополненное

18+

Андрей ГронскийГештальт в повседневной жизни

18+

Кортни Содерлинд УорренОтпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер6

Юлия K.пікірімен бөлісті6 ай бұрын

👍Ұсынамын

Короткая методичка по работе с гештальтом.

Комментарий жазу

Анастасия Сидоровапікірімен бөлісті6 ай бұрын

👍Ұсынамын

Отличная книга для начального погружения в гештальт !

Комментарий жазу

Юлия Лебедевапікірімен бөлісті8 ай бұрын

👍Ұсынамын

Книга в форме конспекта, без лишней воды. Чётко. Структурировано. Ясно. Алгоритм работы абсолютно понятен. Отличная!

Комментарий жазу

Дәйексөздер67

М Мариядәйексөз келтірді8 ай бұрын

Утренний чек-ин» — Каждое утро задавайте себе: — Как я себя чувствую? — Что мне нужно сегодня? — Чего я боюсь? — «Вечерний рефлектор» — Перед сном ответьте: — Что принесло радость? — Где я был нечестен с собой? — Что я могу сделать завтра иначе? — «Письмо себе» — Напишите письмо из будущего — себе нынешнему. Что бы вы хотели сказать

2 Ұнайды

Комментарий жазу

Юлия K.дәйексөз келтірді6 ай бұрын

В психотерапии гештальт — это: — незавершённое дело, которое «тянет» нас назад; — потребность, которую мы не осознаём; — чувство, которое мы не выразили.

1 Ұнайды

Комментарий жазу

Landysh Yarullinaдәйексөз келтірді6 ай бұрын

Я чувствую тревогу, когда ты задерживаешься без звонка, потому что для меня важно знать, что с тобой всё в порядке. Я хочу, чтобы ты предупреждал, если задерживаешься»

1 Ұнайды

Комментарий жазу