Отдельного внимания заслуживает формулировка цели очищения. Она должна быть конкретной и связанной с состоянием, а не с абстрактным идеалом. Не «сделать красиво», а, например, «создать ощущение спокойствия», «облегчить утренние сборы», «вернуть концентрацию в рабочей зоне
