Привет. Я Марта, и я алкоголик. О том, как бросить пить
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

Кітаптан алынған дәйексөздер  Привет. Я Марта, и я алкоголик. О том, как бросить пить
автор 

Толық оқу және тыңдау
Тегін үзінді
Катя К.
Катя К.дәйексөз келтірді2 ай бұрын
что бы ни случилось, только сегодня я не пью
Комментарий жазу
Yeldos Sailau
Yeldos Sailauдәйексөз келтірді4 ай бұрын
Как шутят наркологи: «у вас есть два шанса прекратить употреблять алкоголь. один из них может случиться и при жизни».
Комментарий жазу
Yeldos Sailau
Yeldos Sailauдәйексөз келтірді4 ай бұрын
И если говорят, что алкоголь полностью выводится из организма за 21 день, то значит, мой организм не просыхал вообще никогда
Комментарий жазу
Polina Rodriquez
Polina Rodriquezдәйексөз келтірді4 ай бұрын
Реальность для алкоголика кажется ужасной. Она и не может быть другой, ведь с предубеждениями, с низкой самооценкой, тягой к самобичеванию зависимый человек всегда выбирал избегающую тактику и вместо работы над собой предпочитал закинуться бутылочкой пива.
Комментарий жазу
Polina Rodriquez
Polina Rodriquezдәйексөз келтірді4 ай бұрын
всё моё существование на этой планете свелось именно к этому процессу: быстрее залиться этим затуманивающим мозг зельем и не видеть ничего вокруг. Уйти в небытие. Отравиться, чтобы не жить реальной жизнью, не работать над собой. Это и есть избегающее поведение.
Комментарий жазу
Polina Rodriquez
Polina Rodriquezдәйексөз келтірді4 ай бұрын
Наверное, не раз замечали, как оголены нервы у нас, алкоголиков? Кажется, что любое событие может вывести из себя. Казалось бы, ничего не произошло, всё хорошо, но вот кто-то что-то сказал или где-то что-то произошло совсем незначительное, и алкоголик начинает себя раскручивать, что всё плохо, всё ужасно и таким образом у него, алкоголика, будто бы появляется снова повод выпить, хоть на время отвлечься от реальности, которую он сам и раскрасил красками ужасности.
Комментарий жазу
Polina Rodriquez
Polina Rodriquezдәйексөз келтірді4 ай бұрын
и снова покупает эту же жидкость, которая вновь повреждает его мозг, организм и ЦНС. И с каждым днём человек всё больше засасывается в эту трясину и кажется, что конца и края этому нет.
Комментарий жазу
Polina Rodriquez
Polina Rodriquezдәйексөз келтірді4 ай бұрын
Я вдруг осознала весь абсурд, когда человек платит деньги за то, чтобы купить ядовитую жидкость, влить её внутрь и отравить собственное тело и разум, чтобы утром страдать от симптомов отравления.
Комментарий жазу
Polina Rodriquez
Polina Rodriquezдәйексөз келтірді4 ай бұрын
Таким образом, гиперболизировав, концентрацию токсичности, как бы мысленно подменила их содержимое на что-то такое откровенно ядовитое, что точно нельзя употреблять человеку. Пусть и таким странным способом, но, если мне это помогло на период просушки — почему нет?! Во время этого периода для трезвеющего алкоголика все средства хороши.
Комментарий жазу
Polina Rodriquez
Polina Rodriquezдәйексөз келтірді4 ай бұрын
На самом деле, прекратить употреблять алкоголь просто. Надо просто не пить его. Логично, не правда ли? Мне помогло то, что я мысленно представила, что в каждой бутылке, что стоят на полках магазина под этикетками пива, вина, шампанского, на самом-то деле разлиты белизна, растворитель или уайт-спирит.
Комментарий жазу