Не однозначное впечатление о книге. В начале читалось хорошо, с некоторыми оговорками, но после фразы, что визуализация для психики воспринимается как фантазия и не более, начали одолевать сомнения. Уже давно доказана но, что мозг не различает в действительности или в видении происходит процесс, если включены все сферы восприятия. А когда включился критический фактор, поняла, что все техники поверхностны и выдраны из более глубокой психологии, но в очень упрощенном виде (как будто выкинули все то, что не понятно))). Для меня книга показалась очередной «бытовой психологией», вырванных из блогов и статей неизвестных авторов
Сама книга сильная и реально нужная. Но слушать ее в этой записи не советую. Читает искусственный иньтллект, не соблюдая знаков препинания, коверкая тем самым смысл предложений и затрудняя восприятие. Учитывая, что книгу надо впускать в себя вдумчиво и слушать внимательно, тут это становится сложнее значительно. Лучше сразу купите в бумаге или читайте тут. Практики очень сильные и работающие. Эффект от некоторых ощущается прямо сразу после завершения. Саму книгу очень рекомендую. Запись-нет
Очень глубоко погружает в свои цели и истинные желания
