Создай себе психологическую Игру из той деятельности, которой решил заняться. Пускай это даже мытье окон или поливка грядок из шланга. Придумай Правила, которые предполагают Творчество и вариабельность действий (кстати, из шланга так увлекательно и по-разному можно брызгать во все стороны).