Никакого метода нет, просто повторение известных истин про силу привычек, быть неординарным и все в таком духе. Кучу примеров из реальной жизни притянутые к тезисам. Не рекомендую, нового ничего не узнаете
Шикарнейшая книга! Действительно буду ее рекомендовать. Благодаря ей я бросила курить! Не курю уже больше месяца, а ведь успешная стаж курения более 20 лет. Мышление меняется. Благодарю автора Даррена за эту мудрую книгу!
Хорошая мотивационная книга, после которой хочется действовать. Автор приводит достаточно много примеров работы прописных истин. Практических советов/упражнений мало, подойдёт для вдохновения и осознания, что все в твоих руках и поэтому их нельзя опускать.