Вся книга как прогрев к марафону. Непонятно для кого написано - для употребляющего или для специалиста по работе с зависимостью. Создалось впечатление, что это просто переписанная словами попроще (на более широкую аудиторию) научная работа с описанием методики, по которой автор работает. "Специалист говорит это, а потом совершает действия". Ну, то есть это абсолютно не из серии "помоги себе сам", а просто как программа того, что с вами будут делать, если вы придете к автору на прием. Так и не поняла каким образом эта книга попала в подборки лучших книг по борьбе с зависимостью. Практических рекомендаций как работать с головой, чтобы не срываться, в этой книге вы не найдете.
