Лучшее что я встречал, для понимания темы медитации и самопознания!
Обычное псевдомудрствование из серии "вы все роботы", "надо быть ближе к природе" и т.д.. Много эмоциональных качелей, подмены понятий, ссылки на "научные" но не названные ресурсы и прочих способов манипуляции. Не советую.
Одна из лучших записей Ошо
Эта книга поможет Вам. Хотите Вы этого или нет.
Отлична книга. Все про осознанность в самом широком смысле этого слова.
Подойдёт тем кто будет искать скрытый смысл где его совершенно нет.... в куске собачьих испражнений...
Можно передать весь смысл книги несколькими предложениями. Внимание спойлер.
Будь осознан. Вставка небольших шуток про Насреддина и тп, Будь осознан, но сто это мы течение скажем, это могут понять лишь избранные, а избранными становятся лишь те кто это поймёт. Байки про Насиедина. Но ты будь осознан, Наблюдай, не думай. Особенно убивает и вызывает смех научной доказанные теории про которые знает только автор.. Короче очередное "перемудренное" восточное гонево
Пишу пару строк о книге прочитав которую подчеркнул , что в жизни всё прекрасно ! Есть некоторые агрехи в формулировках донесения идеи например как ( должен и хочу ) но в целом как инструмент для отслеживания осознаны мы или нет , самое то !
Много не понятно, но что-то есть, что берёт за душу…
