автордың аудиокітабы туралы пікірлер мен түсініктемелер Отношения с абьюзером: как распознать, закончить, предотвратить
👍Ұсынамын
👍Ұсынамын
🎯Пайдалы
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Я понял объяснение в начале; против статистики сложно возражать, но... мне было тяжело читать текст, в котором "злодей" определён по полу и тебе методично многократно это повторяют.
Кажется, предмет книги меня не затронул, но задумался о переоценке некоторых событий в прошлом. Но я тогда порвал сразу; буквально в тот же день.
Разобралась в некоторых вопросах и мне стало легче.Благодарю 🙏
Эта книга стала для меня настоящим открытием. Долгое время не могла понять, почему отношения с партнером приносят только боль и тревогу. Текст от трех психологов в одной книге - это очень удобно, можно увидеть проблему с разных сторон. Особенно помогли главы про признаки абьюза и психологические механизмы, которые не дают уйти из токсичных отношений.
После прочтения многое встало на свои места. Использую стратегии из книги, чтобы выстраивать личные границы. Теперь понимаю, что любовь не должна причинять боль. Рекомендую всем, кто чувствует себя несчастным в отношениях. Хочется отметить чтеца - голос девушки очень гармонично подошел.
Жаль, что только кусочек книги
