Книга маленькая, в ней только аффимации с их пояснениями (можно понять, как их самостоятельно составлять), а так же зож, спорт, добрые мысли, вегетарианство и прочее...
Возможно, понравится любителям аффирмаций. По мне, когда речь о вибрациях идет не в книге по физике, а про духи - не в фантастике, произведение сразу становится бессмысленным.