Отличная книга для понимания своих взаимоотношений с партнером и самим собой. Так же в ней есть ответ на очень важный вопрос. Что значит любить себя.
Слушала частями, воспринимала, переслушивать вновь. Посоветовала многим парам.
Качественное чтиво. Философия чем-то созвучна с теорией Эрика фромма
Сложно понять, как применять эти техники с клиентами на практике, далеко не все клиенты так легко могут слышать и говорить от имени своих, скажем, Защитников или Изгнанников. Для понимания, как давать это парам, мешает, например, перевод прямой речи в косвенную, нужно больше диалогов. Но это и не практическое руководство, с другой стороны, для ознакомления очень полезно
О том, как можно улучшить межличностные отношения
Содержательная книга про отношения. Иногда перевод заставляет желать лучшего, но в целом все понятно. Сам подход и основные идеи книги основаны на научной психологии, поэтому книге можно доверять. Много практических упражнений и идей для применения в реальной жизни
Отличная книга от основателя метода. Присутствуют попсовые моменты в виде диалогов партнеров по типу книг по ЭФТ от Сью Джонсон. Легко читать и слушать не-психологам (давать клиентам)
Есть упражнения, которые лучше смотреть по печатной книге.
Очень сложно, но очень интересно.
Очень хорошая книга, проливающая свет на причины многих конфликтов. Считаю, что ее нужно читать всем, особенно тем, кто в отношениях или планирует их, ищет свою "вторую половинку".
Замечательная книга об отношениях и парной терапии от основоположника IFS Ричарда Шварца. Шедевр глубины, мудрости и любви, как и остальные его произведения.
Спасибо, что книга здесь есть и есть возможность слушать в аудио 🔥❤️
