Одна из самых полезных книг! В ней собрано все максимально главное и необходимое. Суть здоровья это мысли и питание (не берем инфекции, которым тоже легче противостоять с добрыми мыслями и чистым питанием). Я ее уже посоветовала всем и особенно тем кто в сложной ситуации. Да, информации подобной очень много везде, но здесь именно концентрация верной версии всего того что блуждает на информативных просторах.
Бестолковая книга. Что впрочем можно понять по названию. Абсолютно не научные методы лечения: аффирмации, гомеопатия и т.д. Никаких исследований, только личные опыты типа: «Луиза отказалась от глютена и она стала лучше себя чувствовать».