Есть полезные вещи, которые рассыпаны, мелким бисером по всей книге. Ключевое, эта книга для продаж и продвижения собственных тренингов. И в данных случаях, материал поверхностный, по моему мнению.
Книга написана для демонстрации экспертности автора. Написана хорошо, не скучно и может быт полезна новичку. В книге МНОГО примеров успешной психологической терапии автора, а последняя глава прямая продажа курса. Если вам такой подход не чужд (а во многих книгах современных РФ авторов от такой), то читайте.
Что-то мне было совсем не интересно и скучно, очень поверхностно, самые элементарные вещи, которые давно многим известны, типа: работайте с негативными убеждениями и вообще - идите к психологу.
