Это буквально практическое пособие по планированию первого часа дня. Вплоть до выбора ручки. Может быть и интересно узнать чужой опыт, тк я никогда не вставала на час раньше только ради планирования дня, но повествование такое сухое и монотонное 🤷🏽♀️
Слишком много подробностей, вроде тех, какими ручками пользуется автор для записи тех или иных дел, хотя до этого объясняется основной принцип и это описание совершенно не нужно, на мой взгляд. Очень много примеров формулировок, которые, опять же, каждый может составить для себя сам, если подумает над этим. Идея интересна, но слишком много воды.