автордың аудиокітабы туралы пікірлер мен түсініктемелер Маленькие ритуалы, большие перемены. 10 минут в день, чтобы улучшить память, сон, отношения и избавиться от стресса
💤Іш пыстырады
👎Ұсынбаймын
💤Іш пыстырады
Ну такое, некоторые главы я вообще пропустила, советовать бы я данную книгу не стала другу, да и сама к ней возвращаться не буду.
70+ правил осознанности + постоянные ссылки на другие книги или статьи, в том числе самих авторов - перебор. Про время на все это не говорю , но часов 90 в сутках должно быть
