Начали за здравие...
Примерно первые две трети мне даже понравились, даже настолько, чтоб поделиться с подругой. Да, были сомнительные моменты из серии "Вот девочки на моем офлайн курсе добились того-то" (такие вставки по мне делают книгу несамодостаточной), ссылки на индийские философии, но +- в рамках приличий.
Потом начинается очень сомнительная история про связь с родом, что плавно переводит книгу из околопсихологии в околоэзотерику. Поворот несколько неожиданный и совсем не приятный. Последний час книги это что-то из разряда медитации, если бы я хотела послушать что-то подобное, то и включила бы именно этот жанр.
Остаётся впечатление, что книга является компиляцией постов из соцсетей. Читать/слушать можно, но просеивайте через тройной фильтр здравого смысла.