Жаль, что так мало))) чтец выше всяких похвал: спокойно, медитативно ☺️
Потрясающий голос у автора озвучки 🤍😌
Хорошо и просто легкими словами о главном! Чтец - хорошо.
Оторванные от реальности примеры, притянутые за уши причинно-следственные связи и очень странные метафоры вроде "перед вами река. Это ваще кровообращение. Войдите в реку" Простите, что? В реку крови? Если Вам надо помедитировать, найдите материал получше. Голос чтеца приятный, читай ищщо. Пара-тройка истин подойдёт для подтверждения состояния "я нормальный", не более.
Не знаю о чем была вторая глава, я уже спала)) Эффект достигнут, очень расслабляет)
Это ужас какой-то... смесь личного опыта, что мама сказала и религиозных штампов. Какие-то фантастические истории в доказательство своей правоты. Если автор продолжит говорить покалеченным людям, что это к лучшему, когда они ещё в активной фазе горевания, трудных времен у него может прибавиться, и поделом.
Есть замечательные майндфуллнес практики вместо этого самолюбования собственными мыслями.
Чтец прекрасен
Ох уж эти истории по типу: "У моего друга был рак, а потом он перестал париться и выздоровел, поэтому и вы не парьтесь"
