Не понравилось. Очень много о религии и значении женщины в ней. Не совсем то, что ожидаешь от книги с таким названием. Какая-то озлобленная подача материала, непрофессиональная и предвзятая. Поднятые темы достаточно многогранны и интересны, но с середины книги все чаще возникало желание отложить прослушивание и больше не возвращаться. Надоедает слушать развенчивание мифов и агрессивные намеки на то, что самые распространённые страхи женщин - это фейк и навязанный бред. Неоднозначное впечатление, в целом нейтральное. Хотя книга вроде как научная, в ней много говорится о регигии. Религией как бы объясняется, почему родились те или иные предубеждения и говорится о противоречиях последних с ней. Это странно, особенно для человека, выросшего в нерелигиозной семье😅 но, как мне кажется, это можно назвать культорологической стороной книги.
Пока слушала вторую часть книги, было ощущение, что слушаю одно и то же.
Положительные моменты - книга призывает быть более бодипозитивным, раскрывает глаза (или просто напоминает) на необоснованность некоторых комплексов(хотя в некоторых моментах это действительно звучит агрессивно а-ля "ты занимаешься ***нёй") . Но меня лично это не оскорбило, просто напомнило, что я - это я, и чтобы любить себя мне не нужно соответствлвать моде и, как следствие, чье-то положительное мнение.
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
Классная книга. Особенно если вы в терапии очень хорошо ложится и помогает отбросить шелуху продиктованную миром и индустриями. Это не очередной сборник лайфхаков «как полюбить себя». Это скорее очень честный и бережный разговор-исследование. Мне показалось особенно ценным то, что в книге нет готовых советов или упражнений. Вместо этого она предлагает опору — множество научных исследований с чёткими ссылками — и оставляет тихое, уважительное пространство для собственных размышлений. Одна из немногих книг о теле и диетах, из который узнаешь что-то действительно новое и интересное. Очень понравилось как автор сравнил культ худобы с новой религией и прекрасно объяснил в контексте этой метафоры разные инструменты управления женщинами в современном мире Полезно и приятно как поглаживание по голове Интересно. На одном дыхании послушала 
