Интересные эксперименты рассказываются, узнала некоторые новые вещи для себя, что не рассказали в университете. В целом книга про тайм менеджмент, цели и как идти к ним.
Стоит конечно почитать, есть над чем задуматься. Подход что успешные встают рано не работает, что успешные целеустремлённы также не работает, что занимаются спортом к сожалению тоже не сработает, да и все остальное, но есть важный момент что компоновка всего сработает.
Тот кто должно идёт в одну сторону точно пройдёт и достигнет куда надо.
Если внимательно читать то это можно понять, а дальше вводить в свою жизнь элементы, которые советуют.
Я обычно желаю на праздники знакомым чтобы не было мечт, а они перестали в цели. Я вижу это так что мечта это лежать и думать как ты было классно, если бы ..., а вот цель это хочу и что мне надо чтобы это получить.